Présentation

La surveillance médicale de la grossesse ou simplement suivi de la grossesse a pour but de suivre sa bonne évolution et de dépister les facteurs de risques éventuels

Que faire pendant votre grossesse

Commencez vos consultations prénatales le plus tôt possible et respectez les conseils du personnel de santé. Ainsi, vous-même, votre partenaire et votre famille

serez vite au courant de tout problème qui pourrait survenir pendant la grossesse.
Faites prendre votre poids et votre tension artérielle chaque fois que vous allez en consultation prénatale, votre poids augmente avec la croissance du bébé dans votre utérus.
Prenez votre médicament contre l’anémie (fer) chaque jour durant la grossesse. L’apport du fer prévient l’anémie maternelle. L’apport du fer pendant la grossesse n’est pas dangereux pour votre bébé.
Prenez vos comprimés contre le paludisme tels que prescrits.
Demandez à recevoir votre vaccination anti-tétanique au personnel de santé. Le vaccin anti-tétanique protège le nouveau né contre le tétanos.
Demandez conseil au personnel de santé sur les aliments appropriés que vous devez consommer pendant la grossesse. Une alimentation saine et équilibrée pendant la grossesse garantit à vous et à votre bébé une bonne santé.
Faites vos examens prénataux tels que prescrits. Ces examens permettent de détecter précocement et de soigner les maladies pouvant nuire à votre santé et à celle de votre bébé.

Préserver sa santé pendant votre grossesse

Lavez-vous au savon chaque jour, le matin et le soir. Brossez vos dents 2 fois par jour, après le petit déjeuner et avant de dormir.
Se laver régulièrement prévient les maladies de la peau. Se brosser régulièrement les dents prévient les caries dentaires et des maladies des gencives.
Couchez-vous et reposez vous au moins une heure pendant la journée.
Diminuez les travaux durs.
Un repos suffisant va restaurer votre énergie.
Il est important pour les mères de dormir sous une moustiquaire imprégnée d’insecticide à longue durée d’action.
Sauf avis contraire du personnel de santé, vous pouvez entretenir des relations sexuelles pendant votre grossesse.
Ne fumez pas, ne prenez ni drogue, ni plantes médicinales, ni alcool.
Prenez vos médicaments selon la prescription de la sage-femme ou du médecin. Evitez l’automédication.
Evitez ce qui peut affecter le développement de votre bébé.

Les dangers pendant la grossesse

Faites-vous examiner par votre sage-femme ou votre médecin si vous avez :

une toux qui persiste longtemps,
une forte fièvre comme celle causée par le paludisme,
un épisode d’évanouissement,
une accélération des battements du cœur,
des démangeaisons dans votre vagin,
des pertes blanches dégageant une mauvaise odeur,
un saignement,
la perte d’eaux par le vagin…

Contacter rapidement sans hésiter votre sage femme, votre médecin ou rapprocher vous immédiatement de l'Hôpital Gynéco Obstétrique et Pédiatrique de Yaoundé.

Autres signes:

Saignements :
Des saignements au début de la grossesse peuvent être le signe d’une fausse couche.
Des saignements à un stade avancé de la grossesse peuvent mettre en danger la vie de la mère et du fœtus.
Œdèmes des mains et du visage.
Maux de tête, troubles visuels, vertiges et douleurs épigastriques.
Convulsion.
Ces signes et symptômes chez la femme enceinte peuvent annoncer un danger imminent pour la mère et/ou le fœtus (pééclampsie et même éclampsie).
Fièvre:
Une fièvre est généralement causée par le paludisme ou une autre infection. Elle met en danger la santé de la mère et peut causer une fausse couche ou faire entrer la mère en travail prématurément. Elle peut tuer votre bébé.
Perte de liquide amniotique à travers le vagin. C’est un signe de perturbation de la grossesse et de danger pour le fœtus
Les mouvements du fœtus diminuent ou disparaissent : Ceci indique que le fœtus est en danger de mort.
Une femme enceinte qui vomit sans cesse et ne veut pas manger. Ceci peut mettre en danger la santé de la mère et du fœtus.

Votre partenaire ou un membre de votre famille doit vous amener chez la sage-femme ou le médecin, immédiatement si l’un des signes ci-dessus survient.